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全身振動訓練在慢性病康復領域的應用進展
發(fā)布時間：2024-07-23 瀏覽次數：856
全身振動訓練在慢性病康復領域的應用進展
世界衛(wèi)生組織將慢性病定義為持續(xù)時間長，一般進展緩慢且不能在人與人之間傳播的疾病。據統(tǒng)計，2016年全球慢性病死亡人數約為4055萬人。占全球死亡人數的71.3％。中國慢性死亡人數占總死亡人數的比例高達86.6％。運動訓練是促進慢病康復的重要途徑，但是傳統(tǒng)的干預方式常受到患者病情和依從性的限制。因此尋找更有效的運動訓練方法已成為臨床實踐中噬待解決的問題之一。
近年來，全身振動訓練作為一種非藥物治療手段，在慢性病康復領域中的應用越來越受到醫(yī)護人員的重視，其成本效益也得到了證實。本文對全身振動訓練在2型糖尿病、慢性阻塞型肺疾病人群中的應用研究進行了系統(tǒng)梳理與歸納，以期為全身振動訓練的臨床及社區(qū)推廣提供實踐借鑒與理論依據。
全身振動訓練能夠改善糖代謝與液體控制、保護機體細胞。當患者進行訓練時，身體會分解葡萄糖來提供能量，從而導致血糖下降。一項Meta分析，大于12周的全身振動訓練干預降低了2型糖尿病患者的糖化血紅蛋白水平，并且改善了患者的體質量、體脂率、血膽固醇、甘油三酯、血漿致動脈硬化指數等指標。在糖尿病合并周圍神經病變的患者的康復中，全身振動訓練也顯示出了積極作用。
NO.2
全身振動訓練在慢性阻塞性肺疾病患者康復中的應用
定期運動訓練對改善COPD患者的活動能力和生活質量有很大的幫助。因此，2017年《慢性阻塞型肺疾病全球倡議（GOLD）》中將運動訓練作為疾病管理的基石。
全身振動訓練在改善COPD患者的活動性和生活質量方面的有效性已得到證實。其對肌肉功能和肌肉質量的改善也使COPD人群獲益良多。
Spielmanns等,將29名COPD患者隨機分2組，觀察組采用每周2次，共3個月的低頻（頻率6 - 10HZ,振幅4 -6 mm）全身振動訓練方案,對照組進行常規(guī)運動訓練，結果顯示觀察組Berg平衡量表評分明顯提高,6 min步行距離平均增加了105 m,明顯優(yōu)于對照組（平均15 m）.
Gloeckt等認為在康復訓練中加入全身振動訓練不會增加COPD患者的心肺壓力，這也為WBV的可行性與安全性提供了重要證據。Lage等開展的病例對照研究中（觀察組為COPD患者，對照組為健康成年人,各13例），2組患者均接受共6次，每次30 s的高頻（頻率35 HZ,振幅2 mm）全身振動訓練干預。結果發(fā)現(xiàn)，觀察組的血漿白細胞介素-10（IC-10）水平明顯升高，與健康對照組相似,這說明短時全身振動訓練干預能夠改變COPD患者血液中抗炎細胞因子的水平，改善患者的炎癥狀態(tài)。
NO.3
小結
《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的戰(zhàn)略主題中明確指出，應加強體醫(yī)融合，建立和改善針對不同人群、不同環(huán)境和不同身體狀況的運動處方庫。然而，目前國內外尚無全身振動訓練的臨床指南發(fā)布,對于全身振動訓練康復治療的最佳振動參數與訓練方案的選擇尚不統(tǒng)一，不同類型的設備和參數對臨床結果的影響尚不確定。因此，在未來的研究中, 建議增加高質量, 大樣本, 多中心的臨床隨機對照試驗以進一步驗證,針對不同慢性病人群、性別、年齡段、作用機制以及長遠影響等進一步深入探究，探討具體疾病的最佳全身振動訓練方案。
振動訓練儀是基于人體行走的步態(tài)而設計的左右交替傾斜運動模式的設備?？梢砸饍蓚裙桥璧慕惶鎯A斜同行走時骨盆交替傾斜的變換模式相似，而且速度更快。因此，腿部和軀干的所有肌群都依次左右交替做出反應，抵消節(jié)奏性的左右交替運動。
隨著左右振動頻率的增加，用于抵消的肌肉收縮方式也相應改變。當振動頻率達到 12Hz 以上時，肌肉開始由自主收縮轉為生理性牽張反射，這種牽張反射的收縮運動能更好地鍛煉肌肉間的協(xié)調性，激活從下肢遠端到軀干的所有肌群，使得全身尤其是腿部的血液循環(huán)顯著增加，同時還可促進新陳代謝。
可調節(jié)不同的頻率、振幅、姿勢，通過肌肉的牽張反射訓練人的各個部位肌肉力量、肌肉功能和平衡協(xié)調性等。
Y-V2 振動訓練儀--一體式
一體式振動訓練儀是肌肉功能訓練的專業(yè)醫(yī)用振動訓練設備，可為不同年齡、不同適應癥、不同康復階段的患者提供最佳肌肉功能訓練。
Y-V3 振動訓練儀--分離式
分離式振動訓練儀能更好的為患者提供安全的訓練和治療，同時也更便于醫(yī)生操作。
Y-V4 振動訓練儀--起立床式（成人款）
起立床式振動訓練儀為無法獨自站立的患者提供了多樣化的訓練方式，進行有效的振動訓練和治療。
Y-V5 振動訓練儀--起立床式（兒童款）
起立床式振動訓練儀為無法獨自站立的患者提供了多樣化的訓練方式，進行有效的振動訓練和治療。
三維骨盆矯正修復系統(tǒng)
1.用戶管理
2.評估測試
3.運動處方的選擇
4.患者訓練
5.報告打印
成人振動教練系統(tǒng)
1.強大的動作指導庫
2.多維度動作指導
3.訓練過程，參數可調
兒童振動教練系統(tǒng)
振動啞鈴
